Pilates.
Para entender um pouco mais sobre o Método, precisamos entender um pouco da vida do criador Joseph Pilates.
Nascido na Alemanha, desde pequeno com saúde frágil. Gostava de estudar a arte Greco – Romana, e de praticar diversas modalidades.
Durante o período de Guerra foi mandado para área de reabilitação e então começou a ensinar tudo que sabia sobre saúde e condicionamento físico para os soldados feridos.
Com recursos limitados de espaço e equipamentos, começou a desenvolver suas próprias máquinas. E desenvolveu seu método de condicionamento do corpo chamado primeiramente de CONTROLOGIA.
Em 1926, aos 46 anos Joseph mudou-se para Nova York e abriu seu primeiro Studio, nas proximidades dali existiam muitos studios de dança, e os bailarinos foram seus primeiros clientes.
Joseph Pilates faleceu aos 87 anos, em perfeita forma física consequente de um incêndio em seu estúdio. Na tentativa de salvar seus equipamentos ele inalou muitos gases tóxicos resultando em complicações pulmonares. Seu método atingiu grande popularidade e está presente até os dias de hoje fazendo a diferença na vida dos que o praticam com seriedade e qualidade.
“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.”
Joseph Pilates
